非常用持ち出し品としての非常食品は、

まずは避難先で24時間くらい過ごすことを想定して、

飲料水と外で手軽に食べられるもの、携行用バランス栄養食や機能性食品などを準備しましょう。

乳児にはミルクや哺乳瓶が必要です。

また、昨日お話ししたように、リュックサックは家族全員に１つずつ用意して欲しいので、

食べ物はそれぞれが好きな物を入れましょう。

特に、お子さんの分は、本人と話をして、好きな物を入れてあげてください。

そうすれば、災害で不安な気持ちが少しは和らぎます。

そして、消費期限の定期的な確認も忘れずに。