MORNING SPLASH
野菜の話【新たまねぎ、新じゃがいも】
本日は、野菜ソムリエプロの横山さんに「 新たまねぎ、新じゃがいも 」についてお話を伺いました!
■野菜ソムリエプロについて
野菜と果物のスペシャリストと呼ばれていて、
日本野菜ソムリエ協会が認定している民間の資格です。
資格は、野菜ソムリエ・野菜ソムリエプロ・野菜ソムリエ上級プロ の
3段階あり、全国で7万人近くの方が資格を取得されています。
野菜との携わり方は様々で、野菜の種を作ったり、品種改良をする方、
野菜を育てる方、流通や小売りに携わる方、そして横山さんのように、
野菜の食べ方や体の中でどうなるかを伝えるというように、
野菜ソムリエと言っても活動は様々です。
■新たまねぎ、新じゃがいも について
新○○というと、新たまねぎ、新じゃがいもの他にも新しょうが、
新ごぼう、新にんじんがありますね。
そもそも、新○○はいったい何なのかというと、あいまいな部分もあります。
玉ねぎは、収穫してからすぐに出荷される玉ねぎが新玉ねぎと呼ばれます。
玉ねぎのなかでも黄色いたまねぎ(黄たまねぎ)は
新玉ねぎと保存性のある玉ねぎが存在しますが、
白玉ねぎという種類は乾燥させても保存性がないので、新たまねぎしか存在しません。
じゃがいもは、 収穫後貯蔵せずに出荷されたもの、
その年の初めに出荷されたものが新じゃがいもと呼ばれます。
じゃがいもは、茎や葉が枯れてから収穫したもの、
新じゃがいもは、茎や葉が青いうちに収穫したもので、
完熟前のじゃがいもや、早撮りしたじゃがいもの事を指しています。
じゃがいもは北海道のイメージが強いです(国産の8割が北海道産)が、
春の新じゃがいもは九州産です。
■選び方について
新玉ねぎは傷みやすいので、買ってくる段階で傷みがないか、ずっしり重いことが重要です。
さらに新じゃがいもは、皮が薄くて表面が滑らかで傷みやすいため、
表面に傷がない事も確認しましょう。
皮にハリや透明感があって新鮮な方がよいです。
他にも皮が緑になっていたり、芽が出ていないことも確認してください。
■保存方法について
新玉ねぎは、ビニール袋に入れて、冷蔵庫の野菜室にいれてください。
じゃがいもは湿気に弱いため、新じゃがいもは新聞紙でくるんで、
日の当たらない涼しい場所に保存して、2週間を目途に召し上がってください。
■おすすめレシピ
・スライスして生食(新玉ねぎは水分が多く、辛みが少ないため)
・電子レンジで加熱後、醤油やポン酢・鰹節をかけて
・コチュジャンと柚子茶で韓国風
・カレー味
新じゃがいもの特徴は、水分が多く、でんぷんが少ないため
肉じゃがのような味をしみこませる料理や、コロッケ・ポテトサラダには不向きです。
その反面、千切りにしてサッと炒めるとシャキシャキ食感を楽しめ、
ベーコンと一緒にコンソメ味で炒めたり、
皮ごと茹でてじゃがバターにしたりするのが向いています。