非常用持ち出し品としての非常食品は
まずは避難先で24時間くらい過ごすことを想定して
飲料水と外で手軽に食べられるもの
携行用バランス栄養食や機能性食品などを準備しましょう。
乳児にはミルクや哺乳瓶が必要です。
また、リュックサックは家族全員に１つずつ用意して欲しいので
食べ物はそれぞれが好きな物を入れましょう。
特に、お子さんの分は、本人と話をして、好きな物を入れてあげてください。
そうすれば、災害で不安な気持ちが少しは和らぎます。
そして、消費期限の定期的な確認も忘れずに。
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