笑顔いっぱい！ ミナレク レポート
3Ｂ体操
「笑顔いっぱい！ ミナレク レポート！」
今回は「３Ｂ体操」をご紹介！
（公社）日本３Ｂ体操協会岐阜県支部長 坂田いずみさんにお話を伺いました。
３Ｂとは、３つのＢ（Ball＝ボール、Bell＝ベル、Belter＝ベルター）という
用具を使って体を動かす種目。
必ず音楽をかけて行います。
曲がかかっている時間は、楽しく体を動かす時間。
誰にでも！無理なく！楽しめる体操。
もちろん私も！！
今年は協会創立４５周年という節目の年。
全国レクリエーション大会で、この楽しさを体験してみてください！
