今日は「保健指導」の受け方について。

健診の日にそのまま保健指導を受けられる機会もあるんだけど、

職場に保健師さんや管理栄養士さんが来てくれることもあります。

健診結果って、もらっても、よくわからないから、

ふ～んって見て、どっかになくしちゃったりしますよね？

だから、無料で受けられる健診結果の説明や生活改善のサポートは利用すべき。

案内がきたり、声をかけられた時は、是非お話聞いてみてください。

来週は「健康経営」について紹介します。

どうぞお楽しみに！